太仓:健康服务为“现代田园城”增添魅力

2022-09-23 03:04:26 文章来源:网络

本文转自:新华日报

全国首批健康促进试点县太仓,日前以第2名的优异成绩跻身健康城市建设样板市(县级市)榜单。近年来,太仓着力打造“现代田园城、幸福金太仓”,不断健全“政府主导、部门协同、社会参与、个人主责”的联动工作机制,统筹抓好疫情防控和各项卫生健康重点工作,健康服务更加优质高效,健康环境进一步优化完善,居民主要健康指标持续优化,**众健康获得感显著增强。

搭建多元**

让健康服务就在身边

“菜里放了糖是不是高血糖人**不能吃?”“你们家控油限盐都有哪些好办法?”在景瑞社区健康自我管理小组**里,全科**生周剑峰忙完了手头工作就会立即上线,解答组员们的疑惑。这种以健康促进为目的的“社区居民健康自我管理小组”,迅速发展成为太仓推广健康生活方式的重要**。目前该市累计组建健康自我管理小组1000余个,逾1.3万市民参与其中。

与此同时,太仓还推进智慧健康**发展,强化“互联网+**联体”项目建设。该市一院、****院互联网**院均已上线运行,提供“图文问诊”服务,探索“互联网+护理服务”模式。打造“智慧卫监”综合监管**,推进卫生监督信息系统应用全覆盖。

推进政社互动

让健康资源不断延伸

二年级**小李,以前在校期间因不守纪律、调皮捣蛋面临**困难。太仓市瑞恩社会工作发展研究中心的社工为其制定了一套有针对**的干预方案,并与家长和**保持紧密联系……一段时间后,小李的**格慢慢开朗起来,上课注意力也集中了,学习成绩明显提升。社工陈维佳**士介绍说,小李是该中心2021年承接的“瑞翼飞扬,正向成长”学校社工项目的受益人之一。该项目主要针对**人**的心理问题进行**准干预。

政社互动,是太仓市社会治理的一项创新之举。经过十余年实践,该市培育了一批社会组织,招募了一批专业社工参与社会协同治理,涵盖环境长效管理、弱势人**关爱与服务、健康知识技能普及等领域。“2021年,我们有近60%的社会公益创投项目与健康服务有关,有了社工和社会组织的参与,我们的服务可以更加**细、全面,更贴近市民的需求。”太仓市社区与社会组织服务中心负责人徐燕介绍。

优化健身环境

让健康生活走向全域

太仓市民金**士是一名跑步爱好者,每天跑步一小时已经成为她的生活习惯。对于近年来太仓公共健身环境的不断改善,金**士深有体会:“现在空气质量越来越好,塑胶健身步道越来越多,天镜湖环湖跑道、滨河公园健身步道、市民公园步道都是我和跑友们的好去处。”

太仓市目前有全民健身点900余处,各类健身步道150公里,人均体育场地达5.27平方米,基本实现了“10分钟体育健身圈”全覆盖。同时,该市不断加大环境治理力度,截至2021年底,全市自然湿地保护率达72.4%,建成区绿化覆盖率达41.1%,环境空气优良率达88.2%。健康服务为“现代田园城、幸福金太仓”注入了更多的活力和魅力。

本文转自:**经济网

来源:扬子晚报

8月7日,将进入秋天的**个节气:立秋。立秋过后,**大的变化就是雨水减少,而随着雨水减少,燥气也将逐渐上升。“燥邪伤人,**易损伤津液,人们会不同程度地感觉到口、咽、鼻、皮肤和大便的干燥和涩滞感,比如会出现皮肤龟裂、干咳少痰、大便秘结等症状。”南京市**院内分泌科副主任**师杨鑫提醒,此时就要开始注意“防秋燥”。

秋季的**生重点就是润燥**肺,在那些滋润的食材里,首先要推荐的就是百合与莲子。杨鑫介绍,百合有润肺止咳、**阴消热的功效,莲子能补脾止**、清心安神。初秋时节,煮一碗清润甘甜的百合莲子粥,再合适不过。

**《风味节气》,南京市金杏楼餐厅厨师长李兴祥就给我们推荐了一个不错的立秋“**生套餐”:百合莲子粥配青皮茄子烧豇豆。

**认为,茄子**凉、味甘,有清热止血、祛风通络、宽肠利气等作用。**有言,“立夏栽茄子,立秋吃茄子”。此时适量食用茄子也有助于降“火气”,除秋燥。

此外,茄子也富含大量维生素p,它能够促进身体维生素c的吸收,从而起到一定的抗氧化的作用;还能够帮助预防毛细血管脆弱的情况,保持心血管正常功能。同时,也可以多吃些萝卜、荸荠、梨等白色食物,可以润肺生津、**阴清燥。

虽说立秋后天气逐渐转凉,但人们常说:“秋已立,暑难消”。如何应对“秋老虎”也是**生的重要一面,在饮食上要注意适量增加蛋白质的摄入以提高免疫力,比如可以多进食一些鱼、虾、蛋奶、瘦肉。“同样需要注意的是,此时的燥属于温燥,适量摄入苦味的食物也大有裨益,有清热、除烦、健胃的作用。”杨鑫说。

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